Psychologia poznawcza to subdyscyplina naukowej psychologii obejmująca swoim zakresem badanie struktur oraz procesów poznawczych. Psychologowie poznawczy badają procesy umysłowe leżące u podstaw percepcji, uwagi, pamięci, rozumowania, rozwiązywania problemów, języka i myślenia. Dzięki dobrze funkcjonującym elementom służącym do odbierania i przetwarzania informacji z otoczenia, jesteśmy w stanie lepiej się przystosować a także lepiej w nim egzystować.
Procesy poznawcze to procesy umysłowe, które biorą udział w pozyskiwaniu, przechowywaniu, odzyskiwaniu i wykorzystywaniu informacji. Inaczej mówiąc to w jaki sposób Twoje oczy widzą obraz albo Twoje uszy rozpoznają dźwięki czy Twój nos odbiera zapach, na tej podstawie podejmowane są decyzje wżyciu. Psychologia poznawcza stara się również zrozumieć co myśli dany człowiek i jak to wpływa na jego stan emocjonalny i behawioralny. Możemy wyróżnić dwie grupy procesów poznawczych: elementarne procesy poznawcze oraz złożone procesy poznawcze. Te pierwsze obejmują spostrzeganie, pamięć, uwagę a także kontrolę poznawczą, natomiast te drugie dotyczą myślenia, rozumowanie, podejmowania decyzji czy wydawania osądów.
Psychologia poznawcza to dziedzina psychologii zajmująca się badaniem funkcjonowania ludzkiego mózgu. Może być przydatna do zrozumienia, w jaki sposób ludzie myślą i zachowują się, a także może być wykorzystywana do diagnozowania problemów ze zdrowiem psychicznym. Psychologia poznawcza jest ogromnie pomocna w prowadzeniu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, ponieważ to jak człowiek myśli wpływa na jego zachowanie. Dzięki zwróceniu uwagi na obszar poznawczy można skutecznie wpłynąć na zachowanie pacjenta dlatego psychologia poznawcza to klucz w zrozumieniu człowieka.
Rozstanie, zwłaszcza gdy nadal kochamy, to jeden z najbardziej bolesnych momentów w życiu. To emocjonalny rollercoaster, który wystawia na próbę naszą psychikę i poczucie własnej
Nie każda trudna relacja jest toksyczna – kłótnie czy kryzysy bywają naturalną częścią bliskości. Jednak toksyczny związek to coś więcej niż chwilowe nieporozumienia. To relacja, która zamiast
To, jak postrzegamy samych siebie, wpływa na wszystkie obszary życia – od relacji międzyludzkich po podejmowanie decyzji i radzenie sobie w sytuacjach stresowych. Poczucie własnej wartości stanowi
Uzależnienie od substancji psychoaktywnych to poważny problem, z którym każdego roku mierzy się coraz więcej osób. Właściwie dobrane wsparcie oraz profesjonalna pomoc mogą być kluczowe
W zespole każdy człowiek pełni niepowtarzalną funkcję – nie tylko na podstawie umiejętności, ale też temperamentu, stylu komunikacji i wewnętrznych motywacji. Jednym z najbardziej przystępnych
Codzienność bywa pełna napięć, a trudne sytuacje potrafią pojawić się nagle i niespodziewanie. To, jak sobie z nimi radzimy, w dużej mierze zależy od naszej
Portal Psyche&Body jest miejscem gdzie znajdziesz wysokiej jakości treści na temat psychologii, dietetyki oraz zdrowego trybu życia. Zachęcamy do współpracy z naszym serwisem.