Sekty w Polsce budzą niepokój i zainteresowanie, szczególnie ze względu na swoje destrukcyjne oddziaływanie na jednostki i społeczeństwo. Ich działania często prowadzą do izolacji członków od bliskich, manipulacji oraz utraty niezależności. Poznanie mechanizmów, które nimi… Czytaj dalej »Sekty w Polsce – jak działają?
ASD czyli ostra reakcja na stres to poważne zaburzenie psychiczne, które może wystąpić u osób doświadczających traumatycznego wydarzenia. W tym artykule omówimy, czym jest asd, jakie są jego objawy oraz jak można sobie z nim… Czytaj dalej »ASD (ostra reakcja na stres) – czym jest i jak się objawia?
Rozdwojenie jaźni, znane również jako osobowość wieloraka, to zaburzenie psychiczne, które wzbudza wiele zainteresowania i kontrowersji zarówno wśród specjalistów, jak i w społeczeństwie. Choć jego istnienie było tematem debat przez wiele lat, współczesna psychiatria uznaje… Czytaj dalej »Rozdwojenie jaźni (osobowość wieloraka)
Koherencja to kluczowy element zdrowia psychicznego i dobrostanu, który wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie oraz zdolność radzenia sobie ze stresem. W tym artykule przyjrzymy się, czym dokładnie jest koherencja, jakie są jej składniki oraz jak… Czytaj dalej »Koherencja – co to jest i jak ją zbadać?
Testy psychologiczne stanowią kluczowe narzędzie w rękach specjalistów, umożliwiające głębokie zrozumienie ludzkiej psychiki. Obejmują one różne działy psychologii takie choćby jak: psychologia kliniczna, psychologia poznawcza, psychologia dziecięca. Od diagnozy klinicznej po selekcję zawodową, te narzędzia… Czytaj dalej »Testy psychologiczne
Miłość to jedno z najbardziej złożonych i uniwersalnych uczuć, które od wieków fascynuje filozofów, pisarzy i naukowców. Jest to emocja, która może inspirować do wielkich czynów, ale również prowadzić do głębokiego bólu. Czym jest miłość?… Czytaj dalej »Czym jest miłość?
Uprzedzenia są złożonym zjawiskiem społecznym, wynikającym z naturalnych mechanizmów obronnych mózgu, które służą szybkiej ocenie otoczenia. Chociaż mogą one pełnić funkcję ochronną, często prowadzą do nieuzasadnionej dyskryminacji i utrwalania stereotypów. Kluczowe przyczyny uprzedzeń, takie jak… Czytaj dalej »Uprzedzenia – dlaczego je mamy?
Gaslighting to forma manipulacji psychicznej, polegająca na systematycznym podważaniu poczucia rzeczywistości ofiary przez sprawcę. Sprawca, poprzez różnorodne działania i wypowiedzi, stara się sprawić, by ofiara zaczęła wątpić w swoje spostrzeżenia, pamięć oraz zdrowie psychiczne. Celem… Czytaj dalej »Gaslighting – na czym polega i jak się objawia?
Problem z emocjami to wyzwanie, z którym wielu z nas się zmaga. Czy to wynikające z codziennego stresu, nierozwiązanych konfliktów wewnętrznych czy głębszych problemów psychicznych, problemy emocjonalne mogą znacząco wpłynąć na nasze życie. Kluczem do… Czytaj dalej »Problem z emocjami – jak sobie radzić?
Afirmacja to nic innego jak codzienne formułowanie pozytywnych i motywujących przekonań, które wpływają na nasze myśli, emocje i zachowanie. Jedni mówią, że pomagają one zwiększyć swoją samoocenę, wzmocnić poczucie własnej wartości i wprowadzić pozytywny wymiar… Czytaj dalej »Czym jest afirmacja?
Portal Psyche&Body jest miejscem gdzie znajdziesz wysokiej jakości treści na temat psychologii, dietetyki oraz zdrowego trybu życia. Zachęcamy do współpracy z naszym serwisem.