Parafilia – co to, rodzaje, leczenie
Parafilia to zaburzenie preferencji seksualnych, które może przybierać różne formy i wywoływać dyskomfort u osób dotkniętych tym problemem oraz ich otoczenia. Zrozumienie, czym jest parafilia,
Coaching jest procesem pracy z osobą lub grupą w celu zwiększenia ich umiejętności i wiedzy, aby pomóc im w osiągnięciu ich celów. Jest to forma rozwoju osobistego, która może być wykorzystywana do samodoskonalenia lub jako zawód.
Coaching opiera się na przekonaniu, że ludzie mają zdolność do zmiany i rozwoju. Jest rodzajem metody rozwoju osobistego, która polega na pracy pomiędzy coachem a klientem w celu osiągnięciu zamierzonych rezultatów nie tylko w biznesie ale również w życiu osobistym. Coaching nie jest tożsamy z różnymi innymi formami pracy z drugim człowiekiem (lub grupą ludzi), tj. mentoring, doradztwo, psychoterapia, mowy motywacyjne, czy udzielanie informacji zwrotnej. Coach nie udziela rad, nie podaje rozwiązań, nie dzieli się swoją opinią czy własnym doświadczeniem, nie wytyka błędów i nie udziela nagany, ani też nie skupia się na przeszłości. Zamiast tego motywuje i inspiruje do zmiany dotychczas obranej drogi tak aby uaktywnić posiadany potencjał.
Ważne w coachingu jest to aby przejść sprawnie i w pełni świadomie przez każdą zmianę w życiu. Coaching jest wskazany w przypadku następujących sytuacji:
To jakie zastosowanie może mieć coaching zależy od jego rodzaju. Możemy mieć do czynienia z coachingiem grupowym jak i coachingiem indywidualnym. Ten drugi dzieli się na zawodowy, menedżerski medyczny czy sportowy.
Przede wszystkim długość trwania coachingu jest uzależniona od wielu czynników. Po pierwsze czy klientem jest jedna osoba czy cała grupa. Po drugie warto zaznaczyć najpierw cele i wtedy na tej podstawie ustalić ilość spotkań. Cele mogą mieć formę długoterminowych jak i krótkoterminowych. To jak szybko cele są osiągane zależy zaangażowanie i otwartość samej osoby zainteresowanej. Zazwyczaj długość trwania coachingu podaje się na podstawie ilości sesji. Jest to od 3 do 12 sesji trwających po 60 minut.
Parafilia to zaburzenie preferencji seksualnych, które może przybierać różne formy i wywoływać dyskomfort u osób dotkniętych tym problemem oraz ich otoczenia. Zrozumienie, czym jest parafilia,
Koherencja to kluczowy element zdrowia psychicznego i dobrostanu, który wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie oraz zdolność radzenia sobie ze stresem. W tym artykule przyjrzymy się,
W dzisiejszym świecie pełnym presji i szybkich zmian, umiejętność asertywnego wyrażania własnych myśli, uczuć i potrzeb jest niezbędna dla zdrowia psychicznego i budowania zdrowych relacji.
Hipochondria, znana również jako zaburzenie lękowe związane ze zdrowiem, to stan psychiczny charakteryzujący się nadmiernym i nieustannym martwieniem się o własne zdrowie. Osoby cierpiące na
Gaslighting to forma manipulacji psychicznej, polegająca na systematycznym podważaniu poczucia rzeczywistości ofiary przez sprawcę. Sprawca, poprzez różnorodne działania i wypowiedzi, stara się sprawić, by ofiara
Problem z emocjami to wyzwanie, z którym wielu z nas się zmaga. Czy to wynikające z codziennego stresu, nierozwiązanych konfliktów wewnętrznych czy głębszych problemów psychicznych,
Portal Psyche&Body jest miejscem gdzie znajdziesz wysokiej jakości treści na temat psychologii, dietetyki oraz zdrowego trybu życia. Zachęcamy do współpracy z naszym serwisem.